Необходимая норма тестостерона в крови у мужчин

Категория: Основные вопросы 85 0

Норма тестостерона у мужчин физиологически снижается с возрастом, у молодых людей — при неправильном образа жизни или вследствие болезни. Пол человека во многом определяется специфическими гормонами, которые начинают вырабатываться в организме еще на стадии эмбриона. Норма допустимого тестостерона у мужчин колеблется на протяжении жизни и является опосредованным показателем состояния здоровья.

Тестостерон — специфическое, продуцируемое организмом соединение, которое «делает» мужчин, определяя их внешний вид и модель поведения. Кол-во этого важнейшего гормона достигает пика в период полового созревания мальчика, и принимает минимум значения в старческом возрасте.

Количество теста в крови изменяется на протяжении суток, достигая наивысших значений утром, является индикатором состояния мужского здоровья.

Роль тестостерона в организме

Вырабатывать теста (который относится к ряду андрогенов) организм будущего мужчины начинает на первых стадиях развития. Если кол-во достаточено – у мальчика нормально формируются внешние и внутренние половые органы, а количество этого соединения в крови матери прямо влияет на его будущие способности.

Дальнейшее развитие ребенка и приобретение им мужских черт полностью зависит от уровня выработки теста организмом от количества гормона у мальчиков формируются:

  • физиологически правильная форма внешних мужских половых органов;
  • рост волос по мужскому типу на лице и теле;
  • выработка сперматозоидов;
  • низкий голос;
  • большая мышечная масса;
  • мужской тип костей – определенная плотность ширина и длина;
  • специфически мужской тип поведения;
  • интерес к противоположному полу;
  • анаболизм белков.

Гормон тестостерон у мужчин производят семенники (содержащие непосредственных производителей – клетки Лейдига).

Второй зоной выработки являются надпочечники (кора), которые продуцируют прогормон андростендион. Нормальное кол-во теста колеблется в границах 12 до 33 моль/литр, ежесуточно железами парня производится не менее 6 мл. вещества.

Главными регуляторами выработки теста в крови у мужчин являются гипофиз, железа, размещенная у основания мозга и гипоталамус, часть мозга. Анализируя кол-во половых желез в крови, гипофиз вырабатывает специфическое вещество лютропин (ЛГ), которое стимулирует выработку тесто.

Если кол-во определяемого железой увеличивается – падает производство ЛГ (это очень приблизительная схема, которая не учитывает гормон, вырабатываемый гипоталамусом).

На количество тестостерона влияет большое число факторов, главные из них:

  • уровень физической нагрузки;
  • возраст;
  • эмоциональное состояние человека (злость, депрессия, страх);
  • питание;
  • поведенческие привычки.

При умеренной физической нагрузке тест возрастает, но при изнуряющем труде происходит прямо противоположное – истощенный организм не может поддерживать достаточное кол-во, при малоактивном образе жизни выработка его минимальна.

Показатели нормы для теста зависят от возраста человека. Если представить его как линию, то пик производства гормона будет приходится на период 30 лет, затем он плавно спадает до минимальных значений в старческом возрасте, снижаясь на один процент в год. Снижение нормы тестостерона у мужчин по возрастам – нормальное физиологическое явление, связанное со старением организма, но отравление алкоголем, курение и неправильное питание ослабляет организм, снижая синтез гормона и преждевременное старение.

Виды и норма тестостерона

Тестостерон общий – включает в себя три формы этого вещества:

  • неактивная, связанная форма (1/2 общего количества);
  • доступная форма (немного меньше ½ от всего количества)
  • максимально активная форма – норма в крови не более 2% всего объема.

Главным считается общий показатель, структурное распределение важно только в некоторых случаях. Поскольку важнейшим фактором, определяющим нужное кол-во, является возраст, для удобства сформированы в специальные таблицы.

Общий считается нормальным (для молодых людей детородного возраста) в пределах от 12 до 33 нмоль/литр, причем для муж пола в 30 лет – 33 нмоль/литр нижняя допустимая норма, а для пожилых — 12 нмоль/литр – средняя норм, которой нужно придерживаться.

В зависимости от возраста норма у мужчин активного теста колеблется следующим образом (нмоль/л):

  • Детский – до 110;
  • Полового формирования – 150;
  • Активный детородный (до 50 лет) – 13-71;
  • Средний возраст (до 60 лет) 13-61;
  • Пожилой (больше 60) 13 – 51.

Снижение уровня теста автоматически повышает кол-во женского гормона эстрадиола у мужчин, вызывая увеличение веса и грудных желез, снижая мышечную силу, вызывая уменьшение полового влечения и импотенцию (синдром имеет название вирилизация). В нормальном количестве эстрадиол:

  • регулирует плотность костей;
  • отвечает за восстановление мышечных волокон пищеварительного тракта и мочеполовых путей;
  • устраняет симптомы усталости и мышечной слабости;
  • отвечает за продуцирование спермиев и их жизнеспособность.

Низкий уровень эстрадиола в крови мужчины приводит к нарушению репродуктивной способности и повышенной хрупкости костей.

Определение уровня

Анализ на тест в крови производится различными лабораториями в соответствии с разными методиками, и результат может сильно отличаться.

Наиболее оптимальным будет его проведение несколько раз в разное время суток в нескольких лабораториях. Такой метод имеет свой плюс еще и в том, что дает возможность проанализировать показатель на протяжении суток и в различные дни.

Для того, чтобы анализ был оптимальным, нужно:

  • сдавать кровь утром натощак;
  • есть нужно за 8-10 часов до забора крови;
  • воздержаться от тяжелого физического труда или предельных нагрузок ха сутки до сдачи анализа;
  • курить (за 4 часа) и употреблять алкоголь (за 24 часа) до сдачи крови.

Несоблюдение указанных требований искажает результаты анализа.

Исследование уровня – достаточно специфическое исследование крови и проводится в случаях жалоб больного на изменение поведения и нарушения половых функций, неправильном формировании вторичных половых признаков.

Обязательно общий уровень определяют при диагностировании и лечении:

  • новообразований семенников и простаты;
  • бесплодия;
  • мужского климакса;
  • тяжелых форм простатита;
  • ожирения;
  • импотенции.

По результатам клинических исследований, в 15% случаев молодых людей детородного возраста испытывают дефицит теста. Повышение уровня гормона в организме является провокатором сердечно-сосудистых патологий. Тестостерон выше нормы определяется у мужчин визуально по сильному обрастанию тела волосами, мощному развитию мышц, малому уровню жира, импульсивному, агрессивному характеру, раннему облысению.

Для определения структурного состава гормона в крови применяется интегрированный показатель — индекс свободного тестостерона. Он рассчитывается как соотношение уровня общего теста к уровню свободного, и рассчитывается в процентном отношении (у парней составляет 98%).

Параллельно с исследованием уровня мужских гормонов производится определение соотношение тестостерона и эстрадиола, что необходимо при диагностике новообразований мужских репродуктивных органов и надпочечников, бесплодия, импотенции. Количество эстрадиола у мужчин не ниже 40 не выше 161 п/моль/л.

Нарушения уровня теста

Критическим для мужчин в 40 лет может стать резкое падение уровня мужского гормона в крови. Общий тест остается в норме, но падает кол-во активного гормона. После 50 лет начинается его падение, и это провоцирует:

  • стойкое повышение веса;
  • развитие сахарного диабета;
  • высокое кровяное давление.

К стойкому понижению уровня теста у лиц более молодого возраста приводят следующие привычки;

  • гиподинамия;
  • постоянное нервное напряжение;
  • неправильное и неполноценное питание;
  • переедание или голодание;
  • простатит;
  • питание исключительно растительной пищей;
  • алкоголизм, курение;
  • наркотическая зависимость;
  • неконтролируемое употребление лекарственных средств.

Тестостерон ниже нормы может свидетельствовать о развитии следующих патологий:

  • генетически обусловленные нарушения развития семенников (синдром Клайнфельтера);
  • врожденный дефект производства некоторых ферментов;
  • травмы и новообразования семенников;
  • длительное лечение гормональными лекарствами или лекарствами против развития опухолей (цитостатиками);
  • новообразования или угнетение функций надпочечников;
  • опухоли гипофиза.

При нарушении гормональной нормы в период раннего развития не формируются первичные (правильно сформированные половые органы) и вторичные половые признаки – возможно формирование у одного организма и женских, и мужских половых органов, формирование слишком маленького пениса. При неправильном формировании вторичных половых признаков не формируется мышечная масса, определяются признаки фигуры, похожей на женскую с широкими бедрами, не растут волосы на теле и на лице.

Если снижается общий показатель теста, это проявляется:

  • нарушением личности, проявлением женских черт характера;
  • низкой работоспособностью и высокой утомляемостью;
  • постоянной раздражительностью, депрессией;
  • «приливами», характерными для женщин при климаксе;
  • потерей полового влечения, импотенцией;
  • склонностью к переломам;
  • снижением объема вырабатываемой спермы;
  • выпадением волосяного покрова на лице и на теле;
  • расстройством сна и снижением интеллектуальных способностей.

Как восстановить тестостерон в таком случае? После исследования врач назначит прием препаратов тестостерона (Андриол, Небидо) с обязательным прописыванием необходимых мероприятий для изменения образа жизни:

  • включение в меню продуктов с цинком, жирной рыбы, оливок;
  • обязательные занятия спортом не менее 3 раз в неделю с поднятием тяжестей;
  • устранение лишнего веса;
  • урегулирование сексуальных контактов;
  • избегание сильных стрессов;
  • включение в рацион овощей с содержанием минералов.
  • отказ от фастфуда, газировки и алкоголя;
  • прием витаминных препаратов.

Восстановить тест достаточно сложно и удается только в возрасте до 40 лет. Отказ от вредных привычек, активный образ жизни, позволит сберечь мужскую силу до старости.

Рекомендуем почитать:

Добавить комментарий